Jest to interesujący poradnik dla amatorów spędzania wolnego czasu pod gołym niebem. Informuje, jak zachować bezpieczeństwo, czy to podczas wspinaczki wysokogórskiej, spływu kajakowego lub na biwaku. Wyjaśnia, jak na podstawie obserwacji przyrody przewidzieć warunki pogodowe i gdzie najkorzystniej rozbić obóz. Autor omawia także zasady postępowania w warunkach ekstremalnych (np. katastrofy lokomocyjnej),tak aby zminimalizować ich skutki oraz sposoby udzielania pierwszej pomocy.
